Выбрать валюту   |   Регистрация   |   Персональный раздел
  Начало  
|  Последние поступления  
|  Книги  
|  Амулеты, талисманы, ритуальные предметы  
|  Информация  
 
Покупатель:
Сегодня 28-01-2021 13:17
Поиск
Ok
Каталог
Хиты продаж
"Таро 78 дверей"
"Таро 78 дверей"
Цена: 300,00 грн Подробнее Добавить в корзину

Рат Том "Ешь, двигайся, спи"

Код: 12581

Ваша корзина
Товаров:
Сумма, грн:
Рат Том "Ешь, двигайся, спи"

описание и фотоописание и фото

Цена: 110,00 грн

Статус: Есть на складе

Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

 

Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства. Во многом поэтому мы не уделяем должного внимания «мелочам» — ежедневным решениям по поводу того, что съесть на завтрак: овсянку или бутерброд? Позвонить коллеге или пройтись до его кабинета? Лечь поспать пораньше или позволить себе немного расслабиться и посмотреть допоздна любимый сериал??

 

А ведь именно эти «мелочи», как утверждает Том Рат, оказывают существенное влияние на продолжительность и качество нашей жизни. Автор выработал простую методику, которая позволяет ему, имея тяжелое заболевание, вести активный образ жизни и заниматься любимым делом. Методика базируется на трех основных принципах — качественный сон, постоянное движение и правильная еда. Не важно, какой образ жизни вы ведете сегодня, всегда можно измениться, чтобы прожить долгую и полноценную жизнь.

 

О том, какие именно привычки стоит изменить, что и когда есть и как добавить в свою жизнь больше движения, читайте в этой книге.?

Количество:
-
+
Купить
Доступно: Общая сумма:

Добавить для сравнения

Вернуться назад

Связные разделы
Счастье, Здоровье, Богатство, Успех Счастье, Здоровье, Богатство, Успех
Лидеры этого раздела
Хит продаж! Шарма Робин "Монах, который продал свой «Ферр...
Шарма Робин "Монах, который продал свой «Феррари»"
Цена: 45,00 грн Подробнее Добавить в корзину
Грэй Джон "Мужчины с Марса, женщины с Венеры"
Грэй Джон "Мужчины с Марса, женщины с Венеры"
Цена: 110,00 грн Подробнее Добавить в корзину
Торсунов Олег "Веды о мужчине и женщине"
Торсунов Олег "Веды о мужчине и женщине"
Цена: 62,00 грн Подробнее Добавить в корзину
Ренар Лариса "Круг женской силы" (+ DVD)
Ренар Лариса "Круг женской силы" (+ DVD)
Цена: 165,00 грн Подробнее Добавить в корзину
Некрасов Анатолий "Материнская любовь"
Некрасов Анатолий "Материнская любовь"
Цена: 60,00 грн Подробнее Добавить в корзину
 
Copyright © 2002-2006 компания "Melbis". Создание интернет магазина Melbis Shop v5.3.2
Последнее обновление магазина: 28-01-2021 11:52