Уоллес Ален "Пробуждённые сновидения"

%D0%A3%D0%BE%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D1%81+%D0%90%D0%BB%D0%B5%D0%BD+%22%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%B1%D1%83%D0%B6%D0%B4%D1%91%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5+%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%22 - фото 1
%D0%A3%D0%BE%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D1%81+%D0%90%D0%BB%D0%B5%D0%BD+%22%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%B1%D1%83%D0%B6%D0%B4%D1%91%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5+%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%22 - фото 1 превью
825 грн.

Тибетская йога сна и практика осознанных сновидений на пути внутренней трансформации и постижения истины

 

В этой книге содержатся необходимые инструкции, которые могут понадобиться, чтобы приступить к практике осознанных сновидений. В дополнение к этому автор показывает, как вывести опыт осознанных сновидений за рамки простого развлечения и начать использовать его для творчества, решения жизненных проблем и глубинного самопознания.

 

В книге также содержатся описания методов классической йоги сновидений тибетского буддизма, которые позволяют использовать осознанные сновидения для получения глубочайшего прозрения в природу реальности.

 

Оглавление

Ч А С Т Ь 1

Осознанные сновидения

Г Л А В А 1

Медитативная концентрация

Г Л А В А 2

Осознанные сновидения. Теория

Г Л А В А 3

Осознанные сновидения. Практика

Г Л А В А 4

Осознанные сновидения: достижение мастерства

 

Ч А С Т Ь 2

Йога сновидений

Г Л А В А 5

Вселенная йоги сновидений

Г Л А В А 6

Практика йоги сновидений в состоянии бодрствования

Г Л А В А 7

Практика йоги сновидений во время сна

 

Ч А С Т Ь 3

Сведение воедино

Г Л А В А 8

Практическое применение осознанных сновидений

Г Л А В А 9

Индивидуальная практика и ответы на некоторые вопросы

Г Л А В А 10

Приснись себе пробуждённым: более широкие перспективы