Асташенко О. "Капремонт для позвоночника"

%D0%90%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE+%D0%9E.+%22%D0%9A%D0%B0%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%82+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%22 - фото 1
%D0%90%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE+%D0%9E.+%22%D0%9A%D0%B0%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%82+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%22 - фото 1 превью
22 грн.

Нарушение осанки, остеохондроз, радикулит, головные боли, онемение рук и ног, боли в суставах — это все проявления болезней, связанных с позвоночником. Он — основа нашего здоровья.В этой книге вы найдете наиболее полную подборку лечебных движений, необходимых для восстановления утраченных функций вашей спины.

 

Если у вас не было грубых травм позвоночника, то лучшее, что можно предложить из всего арсенала лечебных средств, — это гимнастика. Она является самым оправданным лечением, которое избавит вас от болей полностью!

 

Комплексы упражнений предусматривают: исправление осанки; избавление от болей; коррекцию патологий всех отделов позвоночника (шейного, грудного, поясничного, тазобедренного); профилактику профессиональных заболеваний спины.