Ошо "Оранжевая книга"

Ошо, известный также как Багван Шри Раджниш — просветленный Мастер нашего времени. "Ошо" означает "подобный океану", "Благословенный". "Оранжевая книга" является сборником медитационных техник, которые дал Ошо, объединенных с выдержками из книг, содержащих записи его утренних бесед и вечерних даршанов.

Некоторые из техник — Випассана, Надабрама, Кружение — были известны медитирующим многих традиций в течение столетий; другие — Динамическая, Кундалини, Гуришанкар - отражают и мудрость этих традиций, и открытия современной психологии, они являются уникальным предписанием для современного человека. Собранные вместе, они предоставляют нам редкую возможность приложить все наши усилия, чтобы достичь здесь и сейчас и найти самих себя.

Организация книги по разделам следует времени, предложенному Ошо для каждой медитации, но эти разделы — только рекомендации, а не застывшие категории. Бесконечно лучше заниматься динамической медитацией вечером, чем вообще ей не заниматься. И, если работа позволяет, вы можете петь и танцевать весь день. Думайте о медитации как о приключении, а об "Оранжевой книге" — как о вашем путеводителе.