Хершфилд Джон "Осознанность в терапии ОКР"

%D0%A5%D0%B5%D1%80%D1%88%D1%84%D0%B8%D0%BB%D0%B4+%D0%94%D0%B6%D0%BE%D0%BD+%22%D0%9E%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C+%D0%B2+%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D0%B8+%D0%9E%D0%9A%D0%A0%22 - фото 1
%D0%A5%D0%B5%D1%80%D1%88%D1%84%D0%B8%D0%BB%D0%B4+%D0%94%D0%B6%D0%BE%D0%BD+%22%D0%9E%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C+%D0%B2+%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D0%B8+%D0%9E%D0%9A%D0%A0%22 - фото 1 превью
250 грн.
Руководство по преодолению обсессий и компульсий при помощи техник осознанности и когнитивно-поведенческой терапии

Эта книга предназначена для людей с ОКР и посвящена теме борьбы с расстройством при помощи практик осознанности и методов когнитивно-поведенческой терапии. Ее можно использовать как под руководством психотерапевта, так и самостоятельно. Книга поможет вам овладеть рядом доступных способов борьбы с навязчивыми мыслями и компуяьсивными позывами Главная ценность книги заключается в том, ч то все почерпнутые из нее идеи и навыки можно смело применять на практике. Кроме того, книга пригодится и профессиональным психотерапевтам, которые хотят узнать больше об использовании когнитивной терапии, основанной на осознанности, в лечении ОКР и органично встроить этот метод в свою практику.