Уайлдмен Фрэнк "Движение без боли"

%D0%A3%D0%B0%D0%B9%D0%BB%D0%B4%D0%BC%D0%B5%D0%BD+%D0%A4%D1%80%D1%8D%D0%BD%D0%BA+%22%D0%94%D0%B2%D0%B8%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5+%D0%B1%D0%B5%D0%B7+%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%22 - фото 1
%D0%A3%D0%B0%D0%B9%D0%BB%D0%B4%D0%BC%D0%B5%D0%BD+%D0%A4%D1%80%D1%8D%D0%BD%D0%BA+%22%D0%94%D0%B2%D0%B8%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5+%D0%B1%D0%B5%D0%B7+%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%22 - фото 1 превью
170 грн.
Уникальные методы против боли в спине, шее, конечностях. Легендарная система Фельденкрайза

Чем больше времени проводим в офисе, тем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей. Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена. Основанное на всемирно известном методе Фельденкрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости — в офисе и не только. Читайте, чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!