Гилберт Пол "Осознанное сострадание"

%D0%93%D0%B8%D0%BB%D0%B1%D0%B5%D1%80%D1%82+%D0%9F%D0%BE%D0%BB+%22%D0%9E%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B5+%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%22 - фото 1
%D0%93%D0%B8%D0%BB%D0%B1%D0%B5%D1%80%D1%82+%D0%9F%D0%BE%D0%BB+%22%D0%9E%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B5+%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%22 - фото 1 превью
280 грн.

Как умение сострадать поможет понять свои эмоции, жить настоящим и строить гармоничные отношения

 

В книге достаточно подробно изложена психологическая концепция сострадания, дополненная практиками осознанности. Предложен набор упражнений для преодоления психологических проблем на основе буддистских традиций. Книга заинтересует читателей новым взглядом на взаимосвязь психологических проблем и эволюции. Она анализирует колоссальное влияние окружающего мира на мысли человека. Осознанность и сострадание — это два инструмента, которые помогут человеку справиться с проблемами, полученными от природы.