Пирумова Юлия "Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов"

%D0%9F%D0%B8%D1%80%D1%83%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D0%B0+%D0%AE%D0%BB%D0%B8%D1%8F+%22%D0%A5%D1%80%D1%83%D0%BF%D0%BA%D0%B8%D0%B5+%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B8.+%D0%A2%D0%B0%D0%B9%D0%BD%D0%B0%D1%8F+%D0%B4%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%8C+%D0%B2+%D0%BC%D0%B8%D1%80+%D0%BD%D0%B0%D1%80%D1%86%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%B2%22 - фото 1
%D0%9F%D0%B8%D1%80%D1%83%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D0%B0+%D0%AE%D0%BB%D0%B8%D1%8F+%22%D0%A5%D1%80%D1%83%D0%BF%D0%BA%D0%B8%D0%B5+%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B8.+%D0%A2%D0%B0%D0%B9%D0%BD%D0%B0%D1%8F+%D0%B4%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%8C+%D0%B2+%D0%BC%D0%B8%D1%80+%D0%BD%D0%B0%D1%80%D1%86%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%B2%22 - фото 1 превью
220 грн.
"Хрупкие люди" — это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего "успешного успеха". Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и "страшилки" о нарциссах. 

С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др. 

Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней — Маленькой нарциссочкой, вы сможете: 

• перестать сравнивать себя с другими; 
• отказаться от беспощадной критики в собственный адрес; 
• прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования; 
• спокойно реагировать на успехи и достижения других людей; 
• разобраться в причинах охлаждения в отношениях; 
• восстановить самоуважение 
• и в целом выносить "невыносимую тяжесть бытия"