Синсеро Джен "НИ ЗЯ"

%D0%A1%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%BE+%D0%94%D0%B6%D0%B5%D0%BD+%22%D0%9D%D0%98+%D0%97%D0%AF%22 - фото 1
%D0%A1%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%BE+%D0%94%D0%B6%D0%B5%D0%BD+%22%D0%9D%D0%98+%D0%97%D0%AF%22 - фото 1 превью
70 грн.

Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы

 

Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как -начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли.

 

Эта книга - 21 дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешеный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости.