Гандри Стивен "Парадокс долголетия"

%D0%93%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B8+%D0%A1%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D0%BD+%22%D0%9F%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%81+%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%8F%22 - фото 1
%D0%93%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B8+%D0%A1%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D0%BD+%22%D0%9F%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%81+%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%8F%22 - фото 1 превью
285 грн.

Как оставаться молодым до глубокой старости: невероятные факты о причинах старения и неожиданные способы их преодолеть

 

Знаете ли вы, что жители голубых зон — люди, живущие дольше всех на Земле, — питаются самой разнообразной едой? Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят.

 

Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным фактам, связанным с настоящим здоровым долголетием: животные жиры сокращают нашу жизнь, избыток железа в организме приводит к раннему увяданию, а быстрый метаболизм — способ жить ярко, но быстро. Сотни научно доказанных фактов и настоящая программа, включившись в которую вы сможете дожить до глубокой старости в полном здравии.