Ченагцанг Нида "Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия"

%D0%A7%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D0%B3%D1%86%D0%B0%D0%BD%D0%B3+%D0%9D%D0%B8%D0%B4%D0%B0+%22%D0%A2%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%82%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F+%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0+%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B6%D0%B0%D0%BD%D0%B3+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D1%8F+%D0%B8+%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%8F%22 - фото 1
%D0%A7%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D0%B3%D1%86%D0%B0%D0%BD%D0%B3+%D0%9D%D0%B8%D0%B4%D0%B0+%22%D0%A2%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%82%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F+%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0+%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B6%D0%B0%D0%BD%D0%B3+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D1%8F+%D0%B8+%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%8F%22 - фото 1 превью
405 грн.

Эта книга — практическое иллюстрированное пособие по уникальной тибетской йоге неджанг. Это очень мягкие упражнения для поддержания и сохранения здоровья — сочетание йоги и массажа. Они подходят для всех, в том числе для больных и пожилых людей, для детей. Упражнения неджанг — превосходный метод профилактики и поддержания здоровья для всей семьи. Они просты в выполнении, эффективны и не занимают много времени, поэтому актуальны для современных занятых людей.

Книга адресована всем, кто интересуется тибетской медициной и йогой, гимнастикой, дыхательными упражнениями, тибетским массажем ку нье и восточными системами оздоровления, поддержанием и сохранением здоровья профессионально, а также для себя, семьи и близких.