Йога, Тантра, Аюрведа
Если о Йоге многое известно, то Тантра и Аюрведа часто кажутся загадочными.
Аюрведа — это традиционная система медицины, которая возникла в Индии более 3000 лет назад. Слово "Аюрведа" в переводе с санскрита означает "знание о жизни" (от "аюр" — жизнь и "веда" — знание). Эта философия охватывает не только лечение заболеваний, но и поддержание общего здоровья и благополучия.
Основные принципы Аюрведы включают:
Пять элементов: Вода, земля, огонь, воздух и эфир, которые считаются основными строительными блоками всего сущего.
Три доши: В Аюрведе выделяют три основополагающих жизненных энергии или конституции — вата, питта и капха. Каждая из дошей отвечает за определённые физические и психические процессы в организме.
Индивидуальный подход: Аюрведа подчеркивает важность индивидуального подхода к здоровью. Рекомендуемые диеты, травы и процедуры могут варьироваться в зависимости от конституции человека.
Профилактика и баланс: Основное внимание уделяется профилактике заболеваний и поддержанию баланса между телом, умом и духом.
Аюрведа использует различные методы лечения, включая траволечение, специальные диеты, массажи, йогу и медитацию. Она рассматривает здоровье не только как отсутствие болезни, но и как состояние полного физического, эмоционального и духовного благополучия.
-
230 грн.
-
240 грн.
-
250 грн.
-
810 грн.
-
765 грн.
-
1'425 грн.
-
190 грн.
-
240 грн.
-
150 грн.
-
200 грн.
-
330 грн.
-
200 грн.
-
180 грн.
-
255 грн.
-
465 грн.
-
250 грн.
-
480 грн.
-
195 грн.
-
285 грн.
-
525 грн.
-
165 грн.
-
345 грн.
-
150 грн.
-
220 грн.
-
250 грн.
-
400 грн.
-
180 грн.
-
855 грн.
-
160 грн.
-
150 грн.
-
170 грн.
-
480 грн.
-
210 грн.
-
150 грн.
-
170 грн.
-
800 грн.
-
90 грн.
-
100 грн.
-
165 грн.
-
180 грн.