Кляйн Мелани "Йога и образ тела"

%D0%9A%D0%BB%D1%8F%D0%B9%D0%BD+%D0%9C%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B8+%22%D0%99%D0%BE%D0%B3%D0%B0+%D0%B8+%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7+%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B0%22 - фото 1
%D0%9A%D0%BB%D1%8F%D0%B9%D0%BD+%D0%9C%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B8+%22%D0%99%D0%BE%D0%B3%D0%B0+%D0%B8+%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7+%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B0%22 - фото 1 превью
  • 14472
  • 978-5-9573-3347-0
465 грн.

Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу

 

Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты -—- бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, — сейчас на подъеме и каждый день задает новые ориентиры, что можно изменить и усовершенствовать. Многие люди поддаются этой гонке и находятся в состоянии постоянного недовольства собой.

 

Книга «Йога и образ тела» - — это 25 историй людей, которым йога помогла научиться слышать свое тело и принять его таким, какое оно есть. Среди авторов есть и знаменитости. Например, Шейна Корн — одна из мировых звезд йоги и модель — рассказывает, каково это, стареть, работая в мире глянца, а Аланис Мориссетт — известная певица — о преодолении расстройства пищевого поведения. Но большинство тех, кто поделился своими личными историями, обычные люди — врачи, преподаватели йоги, социологи, инвалиды, бывшие наркоманы и алкоголики. Всем им йога помогла преодолеть разлад со своим телом, что в свою очередь оказало влияние на все сферы их жизни.

 

Эти истории вдохновят и вас — заняться йогой, вернуться к практике или продолжать ее, несмотря на несовершенство ваших достижений в данный момент.

 

  • Год издания
    2018
  • Переплет
    Твердый
  • Страниц
    304
  • Формат
    60х90/16
  • Автор