Читтапад "Полезные советы для йогов"

%D0%A7%D0%B8%D1%82%D1%82%D0%B0%D0%BF%D0%B0%D0%B4+%22%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B5+%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D1%8B+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B2%22 - фото 1
%D0%A7%D0%B8%D1%82%D1%82%D0%B0%D0%BF%D0%B0%D0%B4+%22%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B5+%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D1%8B+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B2%22 - фото 1 превью
165 грн.

Книг по йоге написано множество. Теория и практика. Для начинающих и для тех, кому за... Как правильно медитировать и выполнять асаны. И еще и еще...

В этой книге собраны не совсем обычные советы по дыханию и гимнастикам, по питанию и самовнушению, описаны тонкости Апариграхи (йоговский принцип обращения с подарками) и некоторые особенности женской йоги.

Название "Полезные советы" выбрано потому, что, во-первых, здесь нет единого смыслового стержня, освещающего какой-то один аспект йоги, а собрана ценная информация и опыт из разных областей йоговской жизни. Во-вторых, эти советы полезны именно современным людям, поскольку опираются на опыт и практику тех, кто осваивает йогу в наше время, в наших городских условиях и имеет хорошие результаты в работе с внутренней энергией организма.

Книга адресована людям, которые уже занимаются йогой и знакомы с ее основными понятиями и терминологией.