Фролов Артем "Пранаяма и шаткарма"

%D0%A4%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2+%D0%90%D1%80%D1%82%D0%B5%D0%BC+%22%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D1%8F%D0%BC%D0%B0+%D0%B8+%D1%88%D0%B0%D1%82%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B0%22 - фото 1
%D0%A4%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2+%D0%90%D1%80%D1%82%D0%B5%D0%BC+%22%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D1%8F%D0%BC%D0%B0+%D0%B8+%D1%88%D0%B0%D1%82%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B0%22 - фото 1 превью
180 грн.

Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги

 

В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению.

 

Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем интересующимся методами оздоровления и саморегуляции.