Десаи Камини "Йога-нидра"

%D0%94%D0%B5%D1%81%D0%B0%D0%B8+%D0%9A%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B8+%22%D0%99%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%BD%D0%B8%D0%B4%D1%80%D0%B0%22 - фото 1
%D0%94%D0%B5%D1%81%D0%B0%D0%B8+%D0%9A%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B8+%22%D0%99%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%BD%D0%B8%D0%B4%D1%80%D0%B0%22 - фото 1 превью
  • 15159
  • 978-5-906897-48-0
340 грн.

Искусство целительного расслабления для здоровья, самопознания, повышения качества жизни и управления судьбой

 

Йога-нидра — направление йоги, набирающее популярность в наши дни, — представляет собой совокупность дыхательных техник, телесных упражнений и способов работы с сознанием.?

 

Йога-нидра направлена на достижение максимального расслабления и состояния «недеяния», в котором организм использует энергию, обычно сжигаемую умом, для восстановления и самоисцеления.?

 

Практика йога-нидры научит вас расслабляться так же глубоко, как и во время сна. Йогины утверждают, что 45 минут занятий йога-нидрой восстанавливают организм так же, как и три часа глубокого сна.?

Книг по йога-нидре очень мало, а работа Камини Десаи считается лучшей.

 

  • Год издания
    2020
  • Переплет
    Твердый
  • Страниц
    384
  • Формат
    84х108/32
  • Автор