Кларк Берни "Инь-йога: полный курс"

%D0%9A%D0%BB%D0%B0%D1%80%D0%BA+%D0%91%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B8+%22%D0%98%D0%BD%D1%8C-%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0%3A+%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D1%8B%D0%B9+%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%22 - фото 1
%D0%9A%D0%BB%D0%B0%D1%80%D0%BA+%D0%91%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B8+%22%D0%98%D0%BD%D1%8C-%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0%3A+%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D1%8B%D0%B9+%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%22 - фото 1 превью
  • 14628
  • 978-5-17-112247-8
  • АСТ
405 грн.

Очищение и оздоровление организма на всех уровнях

 

Более пяти лет эта книга — мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Автор книги — Берни Кларк — признан сообществом йоги как один из трех величайших Учителей.

 

В чем секрет такого успеха?

 

Автор собрал и описал уникальные даосские практики инь-йоги. Только инь- йога работает с глубокими слоями соединительной ткани, которые не затрагиваются в обычной йоге или при других физических нагрузках. Во время практики идет проработка всех чакр и энергетических каналов. Снимаются физические и эмоциональные блоки, происходит очищение и оздоровление на физическом, физиологическом и психологическом уровнях.

 

В книге упражнения по инь-йоге изложены очень подробно, все асаны автор объясняет просто и доступно, так что любой желающий извлечет из них максимум пользы.