Липень Андрей "Большая книга лучших асан" (+CD)

%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D1%8C+%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%B9+%22%D0%91%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%B0%D1%8F+%D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B0+%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B8%D1%85+%D0%B0%D1%81%D0%B0%D0%BD%22+%28%2BCD%29 - фото 1
%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D1%8C+%D0%90%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%B9+%22%D0%91%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%B0%D1%8F+%D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B0+%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B8%D1%85+%D0%B0%D1%81%D0%B0%D0%BD%22+%28%2BCD%29 - фото 1 превью
180 грн.

Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Данная книга будет полезна для всей семьи: она поможет укрепить здоровье каждого ее члена, объединит родных людей за общим делом. Все приведенные упражнения достаточно просты и могут выполняться самостоятельно.

 

Важное достоинство книги — наличие CD с видеоуроками профессионального инструктора по йоге Андрея Липеня. Успешной вам практики!