Маккрери Меган "Йога. Путеводитель для начинающих"

%D0%9C%D0%B0%D0%BA%D0%BA%D1%80%D0%B5%D1%80%D0%B8+%D0%9C%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D0%BD+%22%D0%99%D0%BE%D0%B3%D0%B0.+%D0%9F%D1%83%D1%82%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D1%85%22 - фото 1
%D0%9C%D0%B0%D0%BA%D0%BA%D1%80%D0%B5%D1%80%D0%B8+%D0%9C%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D0%BD+%22%D0%99%D0%BE%D0%B3%D0%B0.+%D0%9F%D1%83%D1%82%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D1%85%22 - фото 1 превью
  • 11704
  • 978-5-906749-37-6
100 грн.

О различных школах, стилях и учителях

 

Казалось бы, йога — она и есть йога. Но когда вы решите заняться этой модной практикой, то обнаружите, что существуют десятки, если не сотни, различных систем, стилей и традиций йоги. И хотя в принципе йога — для всех, не каждая система подходит каждому. Что же выбрать лично вам? Как разобраться в этих загадочно звучащих индийских названиях стилей?

 

Перед вами — первая в мире книга, подробно описывающая самые популярные в наше время школы йоги и анализирующая их философские основы, методики обучения и особенности практических занятий. Новичкам она поможет правильно выбрать инструктора, а практикующим со стажем будет интересно и полезно познакомиться с «сопредельными территориями» бескрайнего мира современной йоги.