Уважаемые клиенты, партнеры, друзья! В данный момент магазин работает в режиме настройки. Просим извинить за возможные мелкие неудобства.

Пахомов Анатолий " Хатха-йога"

84 грн.

Корректный подход к позвоночнику

 

  В этой школе основатель Киевской школы йоги, исходя из более чем 17-летнего опыта практики Йоги и 12-летнего стажа преподавания этой дисциплины убедительно доказывает необходимость осозанного подхода к позвоночнику в практике асан. Кроме асан в этой книге доступно описаны основные составляющие садханы (практики), что позволит начинающим получить достаточный объем знаний, необходимый для начала изучения древней системы самосовершенствования - Хатха Йоги.

 

Кроме того, эта книга будет полезна также преподавателям и инструкторам Йоги, так как в ней изложена уникальная авторская методика, позволяющая сохранить молодость и здоровье позвоночника до преклонного возраста.