Варнава Елена "Йога для стройности и похудения"

%D0%92%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D0%B0+%D0%95%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B0+%22%D0%99%D0%BE%D0%B3%D0%B0+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B9%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8+%D0%B8+%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%22 - фото 1
%D0%92%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D0%B0+%D0%95%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B0+%22%D0%99%D0%BE%D0%B3%D0%B0+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B9%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8+%D0%B8+%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%22 - фото 1 превью
570 грн.

Вы узнаете о том, как с помощью приятной душе и телу йогической практики можно похудеть, сделать свое тело стройным, гибким и более привлекательным. Ресурс молодости, красоты и здоровья, данный каждому от природы, с годами истощается. Кожа увядает, обменные процессы замедляются, набирается лишний вес, организм стареет. Йога способна вернуть вам энергию жизни и пустить ее на восстановление и улучшение состояния организма.

 

Издание можно разделить на две части: теоретическую и практическую.

 

Теория дает основные знания о йоге, знакомит с необходимыми терминами и закономерностями влияния йогической практики на человеческий организм. В практической части описаны методы и приемы правильного питания, а также методики похудения, очищения и оздоровления. Вам будет предложена эффективная программа из комплексов асан, прямо воздействующих на процесс похудения, выведения шлаков и токсинов из организма.